Fitness de Combate: Fuerza

Fitness de Combate: Fuerza

Programa dirigido a atletas de nivel intermedio, con cierta experiencia en entrenamientos de fuerza en máquinas y que quieran mejorar la eficiencia de sus entrenamientos. El Programa consta de 5 entrenamientos dirigidos donde podrás encontrar claras referencias y pautas concretas para:

  • Mejorar tus técnicas de entrenamiento
  • Gestionar la automotivación de cara a nuevos objetivos
  • Incrementar eficientemente la carga de cara a la construcción de músculo
  • Aumentar considerablemente tu fuerza

El programa principal consta de cinco sesiones de 60′ pudiendo combinar con otros programas a través de un bono de 10 sesiones con el PACK PERSONAL TRAINING 10.

Effectiveness:
  • Fuerza
  • Incremento de carga
  • Crecimiento muscular
  • Mejora de la técnica
  • Automotivación

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Price: $60 EUR / HORA

Type of Program: Fitnes - Fuerza

Level: Intermedio

Days in Workout: 5

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